עמדת צה"ל בעניין גיוס בתת תזונה והפרעות אכילה
חשוב לציין, חלק מנהלי צה"ל, ספר הפרופילים, וההתייחסות למצבים רפואיים שונים הם מידע רפואי ובטחוני מסווג ואליהם לנו, כמו גם לכם, אין גישה. יתרה מכך, נהלים אלו יכולים להשתנות מעת לעת.
עם זאת, מחויבות חברתית היא חלק אינטגרלי מעקרונות הקליניקה. על כן חשוב לנו להנגיש את המידע אותו ניתן לשתף, ובכך לנסות להפחית את מחסום הבושה מקבלת טיפול ועזרה במסגרת צבא הגנה לישראל, ואת החששות הכבדים שלעיתים מתעוררים אצל המועמדים והמועמדות לגיוס בכל הקשור לתת משקל והפרעות אכילה.
יש להדגיש – עמוד זה נכתב כשירות לציבור המועמדים לגיוס, חיילים ובני משפחותיהם, אבל אין לראות בו כל המלצה אישית ואיננו יכולים להתחייב לנכונות הדברים. אף אחד מצוות הקליניקה לא מהווים גורם או גורם מקשר לצבא הגנה לישראל.
האם ניתן להתגייס לצה"ל במשקל נמוך מ-50 ק"ג?
כן, משקל 50 ק"ג מהווה סף על מנת להשתלב במערך הלוחם עבור נשים המועמדות לגיוס. אין מדובר ביחס הגובה למשקל אלא המשקל עצמו. שיקול זה נגזר ממשקל הציוד שהלוחם צריך לעטות עליו, והעומסים שאותם יפגשו החיילים והחיילות במערך הלוחם.
האם אני יכול להתגייס גם במדדי BMI נמוכים?
כן, ניתן להתגייס גם ב BMI המוגדר כתת משקל. במסגרת האילוצים, צה"ל מנסה להתאים את התפקיד למצב הרפואי והפיזי הכללי, וכך גם למשקל. בעניין זה חשוב להדגיש שני דברים:
ראשית, תת משקל מהווה בהרבה מהמקרים מצב רפואי בפני עצמו, ומשפיע הן על המצב הפיזי הכללי, והן על המצב הנפשי. תת משקל בפני עצמו לא מהווה חסם לשירות הצבאי, אך בהרבה מהמקרים, תת המשקל הוא סימפטום של הפרעת אכילה, הפרופיל והשירות יושפעו מהמצב הרפואי, הפיזי והנפשי כמכלול.
שנית, באופן אישי חשוב לי להמליץ ולעודד מועמדים לגיוס לחפש עזרה כבר קדם לגיוסם. הגיוס לצה"ל והשגרה החדשה הם גורמים מעוררי לחץ ומעלים קשיים ואתגרים. תת משקל, בין אם כחלק מהפרעת האכילה או מסיבה אחרת, הוא מצב הטומן בחובו סיכון מוגבר. כדאי וחשוב לפנות לגורם מקצועי קדם לגיוס לצה"ל ובכך להגיע לגיוס במצב פיזי תקין. במידה ומדובר ברקע מורכב או בהפרעת אכילה, פניה לטיפול קדם לגיוס יכולה לחזק את יכולת ההסתגלות ואת החוסן הנפשי.
האם הפרעת אכילה היא "כתם" שלא מאפשר גיוס לצבא?
לא נכון, עמדת הצבא כיום היא לאפשר גיוס למי שמעוניין בכך ולתמוך בו בהתמודדותו עם הפרעת האכילה, כל עוד הוא משתף פעולה, רוצה בכך ומצבו הרפואי מאפשר זאת
האם ניתן לקבל טיפול בהפרעות אכילה במסגרת הצבאית?
מתגייסים יכולים להמשיך את הטיפול בהפרעת אכילה במסגרת הצבאית, או להתחיל טיפול בהפרעת אכילה שהתעוררה במהלך השירות הצבאי. כמו כל מצב רפואי אחר, חשוב ונכון לציין זאת כבר בצו הראשון על מנת שבמידת הצורך והאפשר, יבוצעו התאמות לאופי השירות וכדי להבטיח טיפול וליווי תומך במהלך השירות, כל עוד הוא נדרש. קיימות מרפאות לטיפול בהפרעות אכילה ופרטים נוספים עליהן ניתן למצוא בדף הפרעות אכילה פניה לעזרה.
האם ניתן לפנות לדיאטנית במסגרת השירות הצבאי?
חיילים יכולים לקבוע תור עם דיאטנית דרך מוקד חיל הרפואה. אם מכל סיבה שהיא אתם זקוקים לייעוץ דיאטני, גם ללא קשר להפרעת אכילה או תת משקל, ניתן לקבלו.
כמה מילים משחר כוכבי, מטפל בהפרעות אכילה, למתמודדים עם הפרעות אכילה
המסגרת הצבאית מעלה אתגרים פיזיים, רגשיים ונפשיים משמעותיים עבור כלל המתגייסים, ועבור המתגייסים עם הפרעת אכילה בפרט. יתרה מכך, גם עבור אלו הנמצאים בתהליך החלמה וגם אלו שמבחינתם שמו את "שלב זה" בחייהם מאחור, שינוי קיצוני בשגרה וסביבה מעוררת לחץ יכולים להביא להתעוררות מחודשת של המחשבות והתחושות הישנות. אכילה בחברה, העדר האפשרות לקחת "זמן לעצמך", חוסר היכולת לעצמאות מוחלטת במה שקשור לאכילה עצמה – למשל זמני האכילה, סוגי המזונות המוצעים, אופן הכנתם וכו' ותחושת איבוד השליטה אל המערכת הם רק חלק מהאתגרים שהמועמד לגיוס יעבוד מולם.
הצבא, מהצד השני, גם יכול להוות מסגרת נהדרת להתקדמות והתפתחות, ול"התבגרות מול הפרעת האכילה", כפי שפעמים רבות אני מגדיר את זה בקליניקה יחד עם המטופלים שלי.
כמועמדים לגיוס המתמודדים עם הפרעות אכילה או עם רקע כזה, חשוב לבצע את העבודה הטיפולית המקדימה, במידת האפשר, להגיע ליום הגיוס עם מערכת כלים פרקטיים ורגשיים על מנת לעבור את התקופה הזאת בבטחה, ולהפיק ממנה את המיטב שיש לה להציע לכם.
ניתן לפנות לקליניקה לתזונה וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי בניהולו של שחר כוכבי על מנת לקבל פרטים נוספים על טיפול בהפרעות אכילה קדם גיוסכם. או לפנות לטיפול בכל מסגרת אחרת שתעזור לכם להגיע לתקופה הזאת עם חוסן מנטלי, מוכנות רגשית, יכולת הסתגלות ומערך ציפיות תואם. בכל מקרה, אין לי מילים להדגיש את החשיבות שבחשיפת האמת כולה מול המערכת הצבאית, הסתרת הקשיים איתם אתם מתמודדים תוריד את יכולת הגורמים בצה"ל להתחשב במצבכם באופן אישי, ועלולה להפוך את התקופה למאתגרת הרבה יותר.
