הפרעות אכילה - טיפול

נפח ניכר מפעילות הקליניקה לתזונה וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי מופנה לטיפול בהפרעות אכילה, דימוי גוף ואכילה רגשית. תוכניות הטיפול והליווי מיועדות לנשים וגברים, נערות ובני נוער מתבגרים, על מנעדו הרחב של ספקטרום הפרעות האכילה.
תחת צמד המילים הפרעות אכילה קיים טווח רחב של הגדרות קליניות שונות, הסובלים מהפרעות אכילה יכולים להציג סימפטומים שונים, עמדות שונות כלפי מזון ואכילה וניתן לסבול מהן בכל טווחי המשקל, החל מתת משקל, דרך משקל תקין לחלוטין ועד למשקל עודף והשמנת יתר. בכל סוגי הפרעות האכילה מתקיימים דפוסי אכילה בלתי-מסתגלים ומזיקים מבחינה פיזיולוגית ורגשית, עיסוק מוגבר במזון ובמחשבות על אכילה, על מזון ועל ההשפעות שלהם על גופינו. לרוב תתקיים גם פגיעה תפקודית משמעותית לפחות בחלק מתחומי החיים – למשל בקשרים חברתיים או משפחתיים, ומחויבויות קבועות כגון עבודה וקריירה או לימודים אצל בני הנוער והסטודנטים. הפרעות אכילה אמנם מוגדרות כהפרעות נפשיות, אבל ייחודיות בכך שהן מהוות גורם מחולל למצבים רפואיים פיזיולוגים שיכולים להיות קשים ומסוכנים במיוחד.

הפרעות אכילה - הקליניקה לתזונה וטיפול בהפרעות אכילה בניהולו של שחר כוכבי דיאטן קליני

הטיפול בהפרעות אכילה בקליניקה של שחר כוכבי

בקליניקה, בניהולו של שחר כוכבי הטיפול נעשה באופן פרטי, אינטימי ודיסקרטי, ומותאם לעוצמת הקשיים, המצב הבריאותי הפיזיולוגי, הרגשי והנפשי. במידת הצורך ובאם קיימים אנשי מקצוע נוספים אשר מלווים את המקרה, מתקיים במסגרת הקליניקה ריכוז המידע המקצועי וגישור בין הגורמים השונים, כמו גם הדרכת המשפחה והסביבה התומכת בהתאם. מדובר בטיפול מורכב ומתמשך, הכולל לרוב גם את גיוסם והדרכתם של בני המשפחה. אותו אנחנו מגדירים כ”ריצה למרחקים ארוכים”.
לאורך הטיפול ובשיתוף עם המטופל אנו מתאימים את יעדי הטיפול ומתמקדים בתכנים השונים הפוגעים בתפקודו, המדאיגים אותו ומעוררים מצוקה וחרדה. הפרעות אכילה מתפתחות בתוך מערכת מורכבת של מרכיבים גנטיים, ביולוגיים, פסיכולוגיים, קוגניטיביים, אישיותיים, משפחתיים וכמובן חברתיים-תרבותיים.
אל הטיפול אני מגיע כאשר אני חובש מספר כובעים:

  • בכובע הראשון, כמטפל בהפרעות אכילה בגישה קוגניטיבית-התנהגותית – ובעבודה על האמונות והעמדות של המטופל כלפי התכנים השונים שמרכיבים את הפרעת האכילה, בעבודה על התמודדות עם הדאגות השונות שקשורות בהם, על הפחתת החרדה דרך התמודדות איתה, הכלה שלה ושימוש בכלים שונים שמאפשרים את הורדת תכיפות הופעתה, אימוץ הרגלים מתאימים המקדמים את ההחלמה הפיזית, התפקודית והרגשית מההפרעה. לאורך שנות הניסיון והלמידה, האוריינטציה הטיפולית בקליניקה מתעצבת תוך שימוש בגישות שונות מעולם הפסיכותרפיה – הגלים השונים של הCBT, הפסיכולוגיה של העצמי ועוד
  • בכובעי השני, אני מגיע אל הטיפול כתזונאי ודיאטן, בתוך כך אנו עובדים דרך פסיכו-אדוקציה וביסוס מידע מהימן, נטול מיתוסים ופחדים בהקשר של מזון, אכילה, גוף ופעילות גופנית. כמו כן, לתזונאי מומחה בהפרעות אכילה הכלים והידע לבצע את הערכת המצב הרפואי-פיזיולוגי-תזונתי לאורך הטיפול. כמובן שבמקרים רבים נשלב חוות דעת של רופא מומחה מהתחום, או מעקב רפואי קבוע.
  • בכובעי השלישי, כמאמן כושר בעברי במשך שנים רבות, וכמי שעדיין נמצא בקשר מתמיד עם עולם הספורט והפיטנס, בטיפול אנחנו משלבים אסטרטגיות אימוניות, ובתוך הבנה של תרבות הדיאטה והאימונים שמלווה במקרים רבים את הפונים לקליניקה.

הפרעות אכילה ודימוי גוף

דימוי גוף, העומד במקרים רבים בבסיסה של הפרעת האכילה, הוא נושא שהתחלתי לעסוק בו כמאמן כושר המתמחה בנשים במשך שנים, דרך התנדבותי בעמותות התומכות בסובלים מהפרעות אכילה והמקדמות דימוי גוף חיובי בקהילה, התמחותי במסגרת משרד הבריאות במחלקת הילדים בבית חולים מאיר ובמרפאת הפרעות האכילה של קופת החולים מכבי.
מאז ועד היום השתתפתי בעשרות ימי עיון, קורסים, השתלמויות והדרכות מקצועיות בנושאי הפרעות האכילה, דימוי הגוף, הטיפול וההתנהגות. תחום הטיפול בו אני עוסק מחייב אותי לעולם להיות גם תלמיד. ועל כן לאורך השנים אני מקפיד לקבל הדרכות מקצועיות, להתעדכן עם מומחים מתחומים שונים ועל כן גם היום אני תלמיד בתוכנית לפסיכותרפיה קוגניטיבית-התנהגותית.
התהליך הוא מורכב ורחוק מלהיות פשוט, אך חשוב לי מאוד להדגיש כי למרות הסטטיסטיקות הבעייתיות, בקליניקה עשרות רבות של מקרי הצלחה
בכל טווחי הגילאים. איתור וטיפול מוקדם של הפרעת האכילה ופניה מוקדמת לעזרה הם מנבאים של פרוגנוזה חיובית ומעלים משמעותית את סיכויי ההחלמה.

הרצאות והשתלמויות בנושא הפרעות אכילה

כיום, ולאחר שנים של ניסיון והכרות עם התחום, מלבד הטיפול בקליניקה, אני מוזמן פעמים רבות להרצות על תזונה ובריאות, דימוי גוף ומניעת הפרעות אכילה מול צוותי הוראה, בבתי-ספר על תיכוניים והרצאות במועדוני כושר. אני מוקיר תודה על הזכות ללוות ולטפל במקרים אלה ולתת הזדמנות נוספת ליחסים בריאים עם מזון, גוף ונפש.
10% מהמתבגרות ומהנשים בישראל סובלות מהפרעות אכילה. מחקרים עדכניים מראים כי במדינות מערביות כ15% מהנשים יחוו הפרעת אכילה בשלב מסוים בחייהן. אנו רואים כי שכיחות הפרעות האכילה אצל גברים הולכת וגוברת בשנים האחרונות גם היא, והפער בין המינים קטן. זוהי מגיפה שקטה שנמנעים מלדבר עליה, יחד עם מודעות גבוהה במיוחד לתזונה ולכושר בשנים האחרונות וברקע טרנדים חדשים בעולמות אלה: מיסקונספציות, אידיאל יופי מעוות, דימוי גוף נמוך והפרעות אכילה הולכים ונעשים נפוצים יותר.

ראוי וחשוב לי לציין כי טיפול בהפרעות אכילה מתבצע במסגרות שונות, פרטיות אך גם מוסדיות ומסובסדות. אני מזמין אותך לפנות לשחר כוכבי – הקליניקה לתזונה וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי בהפרעות אכילה, או להתקשר לטלפון 0547393199. אך במידה והטיפול במסגרת הקליניקה אינו מתאים לך, אנא בקר.י בעמוד הפרעות אכילה – פנייה לעזרה כדי למצוא את המסגרת המתאימה לך. תוכלו גם להשאיר פרטים בכפתור מטה ונחזור אליכם כדי להבין איך נוכל לעזור.

מוזמנים לשתף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

מידע בנושא טיפול בהפרעות אכילה:

מוזמנים לעקוב: