תפריט
אחת המגמות החיוביות ביותר בעולם הכושר בשנים האחרונות, היא הופעה של יותר ויותר מועדוני בוטיק קטנים לצד מרכזי בריאות וכושר גדולים.
בשני המקרים, קיימת תופעה דומה, בה מידע רב בנושאי התזונה והכושר מוחלף בין המתאמנים ואף בין אנשי המקצוע, בנוסף לחשיפה האדירה המתקיימת דרך המדיה.
הבעיה מופיעה כאשר חלק מהמידע אינו נכון, מועבר בצורה שאינה מדויקת או שאינה מלאה. בתוך השיחה ניתן לקבל את ההרגשה שמדובר בעוד שיחת חולין, בפועל, מידע לא מדויק או מנותק מההקשר יכול להביא מיסקונספציות, פגיעה בביצועים גופניים, או התגייסות למען הקרבות גופניות ותזונתיות שלא לצורך.
בשנים האחרונות שחר כוכבי תזונאי קליני עובר בין מועדוני כושר רבים בכל רחבי הארץ, ומקיים שיחות עם מאמנים ומתאמנים מכל הגילאים. נראה שהתופעה המוזכרת מעלה היא נושא שמשותף לכל מועדון, קטן כגדול.
למעשה, במועדוני בוטיק קטנים התופעה אף יכולה להופיע בהיקף רחב יותר, כאשר בעל המועדון הוא גם המאמן, גם האדם אליו באים בשאלות הנוגעות לתזונה, וגם החבר הקרוב.
הרצאות במועדוני הכושר מוצעות ברמות עומק שונות, החל משבירת מיתוסים, סקירת טרנדים, דימוי גוף בתוך המסגרת האימונית, תזונת ספורט מתקדמת ועוד.
קיים מגוון רחב של כותרות ונושאים להרצאות השונות. ההרצאות מותאמות לדרישת המזמין, לאופיו של קהל המתאמנים וגיליהם.
קליניקה שחר כוכבי רואה בהנגשת מידע לציבור עקרון מנחה. יחד עם זאת, כל המידע באתר הוא אינפורמטיבי בלבד ואין לראות בו המלצה רפואית או תחליף לטיפול.
האחריות על השימוש במידע הוא על הקורא בלבד ואנו מעודדים אתכם להיוועץ עם איש מקצוע מתאים.