מה מוכרים לילדים שלכם באינסטגרם?

הורים, אחים ואחיות, כל אחד שקורא ויש לו בחייו נערה מתבגרת שבריאותה ועולמה הרגשי חשובים לו. יש לי להיום שיעורי בית עבורכם.
היום באינסטגרם נתקלתי בפוסט של משפיענית שאני מבטיח לכם שאין כמעט נערה שאינה עוקבת אחריה, אני לא מפספס, נסו אותי.
כמו משפיעניות אחרות, היא מגלמת את החלום – הוא זוהר, אופנתי, לעיתים מרוטש ואסתטי. לרוב הוא גם רזה בצורה קיצונית. אבל דווקא במקרה הזה מדובר במשפיענית שלא עונה על הסטנדרטים הקבועים של עולם האופנה ומודל היופי – ודווקא בגלל זה – זה מסוכן יותר.
כשאתם חוזרים היום הביתה אני רוצה שתשאלו את מי שיקרה לכם אם הן ראו פעם מפורסמים מקדמים תה או כדורים שמתיימרים "לנקות רעלים" או לרדת במשקל. אני אסביר לכם למה זה מסוכן.
בוידאו כאמור מקדמים תה לניקוי רעלים. מושג חבוט שעיוותו את המשמעות שלו פעמים רבות. בפועל, ניקוי הרעלים בגוף שלכם קורה באופן טבעי, אצל כולנו, כל הזמן, ללא תלות במזון או כדור ספציפיים. אבל ניקוי רעלים הפך להיות "שם קוד" לירידה במשקל, פתרון "נפיחות", או "ניקוי" של מערכת העיכול. אתם יודעים על מה אני מדבר.
משפיענים מפורסמים באמת, ההמלצה שלהם חזקה יותר משל ההורים, יותר משל הרופא. אם הם אומרים שזה עובד – זו האמת.
אם זה באמת עבד, והבת שלכם, אחותכם או היקירה לכם נכנסה לעמוד האינסטגרם של "התה לניקוי רעלים" היא נחשפה לעמוד מעוצב ויפהפה עם עשרות תמונות של "לפני ואחרי" השימוש בתה. מעגלגל – לרזה. מרופס – לשרירי. אבל (נעשה את זה קצר), לפי המדע התזונתי והפיזיולוגי שידוע לנו היום, אף אחת מתמונות המהפך היא לא בגלל השימוש בתה, אלא מתוך שינוי הרגלים שכולל תזונה מותאמת ופעילות גופנית. ככל שהשינוי ניכר יותר – כך הוא דרש עבודה קשה יותר בשני הפרמטרים שציינתי למעלה. אני חובב תה מושבע, במיוחד בחורף. אני שותה בכמויות. זו פעולה שיכולה להיות מרגיעה ונעימה, ובעיקר להבטיח צריכה מספקת של נוזלים בימים קרים שחלקינו נוטים לשתות פחות – אבל אנחנו לא מייחסים לתה תכונות ריפוי או קסמים, לא ירידה במשקל ולא ניקוי רעלים.
אם הרכיבים אינם פוגעים בבריאות, אז למה זה מסוכן?

1. בגלל הציפיה
   גיבוש התפיסה המודעת או הלא מודעת אצל אותה נערה שהיא תראה תוצאות. ולכשהיא לא תראה תוצאות – תחושת התסכול העצמי, הכישלון, האכזבה מגופה – למה הוא נכשל היכן שאצל אנשים אחרים ויפים זה הצליח
   2. בגלל עיוות המציאות
   האפקט המתגלגל שאי אפשר לעשות את זה בלי "עזרים חיצוניים". אם התה לא הספיק, איך רק תזונה ופעילות גופנית יספיקו, איך רק שינוי אורחות חיים יספיק? האסטרטגיה הבאה עלולה להיות דרסטית יותר.
   כשאתם חוזרים היום הביתה, תדברו עם היקרות לכם. תשאלו אותן איך הן מרגישות, מה הן רואות באינסטגרם. מי המפורסמים שמעניינים אותם – תכירו את המודלים האלה, נסו להבין את אפקט ההשפעה שלהם. ובלי שום קשר, תגידו להן שהן הכי יפות בעולם. ממש ככה, כמו שהן.
   ——
   לחברות המסחריות – תפסיקו למכור לנו לוקשים. יש לכם אחריות חברתית. אני לא מצפה שתעשו לנו טוב, רק שלא תשקרו לנו בפנים.
   למשפיענים ולמפורסמים – יש לכם את הפלטפורמה הבלתי אמצעית החזקה ביותר להשפיע על חיים של אנשים. יש לכם קהל אדיר לעורר בו תחושות חיוביות