מה לאכול בשבוע שלפני ותוך כדי המרתון

אם אתם רצים למרחקים או מתחרים בספורט סיבולתי מתמשך אחר:
מאמר שכתבתי לוואלה על תזונה קדם לאירועים תחרותיים וריצות ארוכות, ברקע חגיגת מרתון תל אביב הבאה עלינו לטובה.
תהנו

מוזמנים לשתף:

שיתוף ב facebook
שיתוף ב twitter
שיתוף ב telegram
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
דילוג לתוכן